Slik lager du ovnsbakt marsvinhønsebryst tilberedt med rosinvin og strør deretter over en vinaigrette basert på balsamicoeddik, ekstra jomfru olivenolje og sitronsaft.
Ingredienser for 4 personer
For marsvinbryst
- 2 brynder av marsvin
- 1 løk
- 100 g smør
- 1/2 liter rosinvin
- 1 ss rødvinseddik
- rosmarin, vismann
- salt og pepper
Til vinaigrette
- 50 ml marshønsgrunning
Anbefalte avlesninger- Stekte kalvekjøttboller med poteter, bacon og valnøtter
- Villsvin i salami med oliven og tomater
- Kalvekjøtt magen tilberedt på lav temperatur
- Mørt kalvekjøttstuing
- Kyllingbryst med mandler
- 6 ss ekstra jomfru olivenolje
- 1 sitron
- 1 ss balsamicoeddik
Hvordan tilberede marsvinhønsebryst i ovnen
I en panne brun den skiver løken med smør, salvie og rosmarin, og tilsett deretter marsvinfryst ved å koke siden uten huden først.
Våt med litt eddik, la den fordampe og hell deretter vinen.
Overfør marsvinbrystene med vinen i en vifteovn ved 200 ° C, og la koke i omtrent 8 minutter.
Etter å ha fjernet kjøttet fra ovnen, og etter å ha avkjølt det litt, benet det.
Tilsett saften av 1 sitron, salt, pepper, balsamicoeddik og ekstra virgin olivenolje i kokesaftene, og bland deretter alt ved å blande det med energi for å få en vinaigrette.
Skjær marsvinbrystene i skiver og smak til med vinaigrette-sausen.